※コンディショニングとは
コンディショニングとは、スポーツ競技において最高の能力を発揮出来るように精神面・肉体面・健康面などから状態を整えることです。具体的には、「体力」「精神」「技術」「医療」「栄養」「環境」などに総合的にアプローチし状態をコントロールすることを指します。アロマオイルを使ったボディケアもその一つです。
| ■開催方法 | ①対面講座 現在、関東を中心に開催が可能です。 ②オンライン講座 ZOOMによるオンライン受講が可能です。全国各地、国境を越えた開催も開催済みです ③3組以上のグループ限定 出張講座 近畿圏を中心に、お友達親子3組以上のグループ様へ出張開催をお受けしています。ご自宅のリビングや会議室等会場の手配をお願いすると共に、出張に係る旅費交通費を別途ご負担いただきます。チームや仲良しグループへの開催などお気軽にご相談ください。 |
|---|---|
| ■開催日時 | 予約フォームよりご確認ください |
| ■受講料 | 19,800円（税込） お友達と一緒に2人以上でお申込み頂いた場合や、募集中の講座に参加で、17,600円(税込)に割引適用！ 仲間と一緒にコンディショニングに取組みましょう！ ＜注意＞ ・お支払いは、現金、paypay送金、銀行振込よりお選び頂けます。 ・出張講座の場合は、別途出張旅費をご相談させていただきます。 |
| ■お申し込み方法 | 当ページの予約ボタンよりご希望の日時を選択、お申し込みください。 会場確保、資料発送準備のため1週間前までにお申込みくださいますようお願いします。 |
| ■準備物 | 筆記用具、大き目のバスタオル2枚、スポーツタオル2枚、あればヨガマット、水分 |
| ■服装 | 動きやすい服装で、できるだけ手指の爪を切ってご参加ください。 |
| ■主催/講師 | コーディーサッカーアカデミー GIRASOL SUPPORT CLUB （ヒラソルサポートクラブ） 講師 山田 あゆみ |
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たくさんの選手やご家族に出会えることを楽しみにしています。
For your smile !!
サッカーキッズにとって小学3年生は、ジュニア時代に所属するチームを選ぶ大事な時期。我が家の長男もＪ下部組織や家から通える強豪街クラブ、数あるチームの中でどこに加入するか悩みながら各チームのセレクションに向けトレー二ングを追い込んでいた頃でした。ある日を境に、長男が毎週末のように太ももの痛みで走れなくなりました。医師の診断は「太ももの肉離れ」。まだ小さかった次男を連れて、評判の整骨院や整形外科を何軒もはしごし本当に大変でした。
「これは何かを変えないと、サッカーを続けられなくなる。」
そう考えた私が辿り着いたのが、自宅でできるコンディショニングボディケアでした。
☆写真はお兄ちゃんの肉離れを心配する次男の様子
コンディショニングボディケアの方法を学んでからは、忙しい毎日でもなんとか時間を作ってケアを続けました。すると、息子は肉離れを全く起こさなくなっただけではなく、どんどん調子を上げました。周りの友達が、シーバーやオスグッドに悩み始めた頃も痛みが出ることはほぼなく、地区トレセン→府トレセン→ナショナルトレセンと一歩一歩評価していただく機会が増えました。
また、6年生の夏には、フットサルの全国大会バーモントカップで全国優勝。冬には、全日本小学生サッカー大会の全国大会で準優勝！と公式戦でも結果を残してくれました。
この頃の成長は、私のおかげでないことは分かっていますが、毎週末公式戦が続く多忙極まりない6年生の1年間を怪我無く乗り越えられたのは、私のケアの効果もあったのではないかな？と感じています＾＾
☆写真は全日本小学生サッカー大会決勝の1シーン
